Mit Bodyhhapen neue Energien entfalten und dabei den Body stylen!

Bring Bewegung in dein Leben

Unser Bewegungsapparat will bewegt werden!
Durch Stress und zuviel Reizüberflutung, vergessen wir manchmal
auf unseren Körper und auf uns selbst.

Plötzlich bereiten uns manche Bewegungen Schmerzen – Zeit etwas zu tun!

6 BodyShaper tragen und bewegen deinen Körper mit anatomischer Präzision.

BodyShapen bringt UmfangVerlust

Messbare Zentimeter-Verluste durch Muskelstraffung

Durch mentale Begleitung zur Yoga-Atmung und Aktivierung aller Energiezentren vergeht ein Trainingsstunde im Nu.
Beim BodyShapen erspürst du, wie rasch auch die kleinsten Muskeln wieder aktiv werden
und wie schnell deine Grundspannung wieder hergestellt ist.

Die gesamte Muskulatur wird vernetzt, die Gelenke frisch „geschmiert“.

Das Resultat:

  • verbesserte Beweglichkeit, Schmerzen werden harmonisch wegbewegt.
  • ….der Körper wird neu geformt und der Umfang reduziert!
  • Einfach entspannen und dabei abnehmen
BodyShapen mit 1. Training GRATIS

Mit BodyShapen ist es ganz einfach...
im Liegen fit & beweglich zu werden & zu bleiben!

Beine, Bauch, Po und Oberschenkel  werden nacheinander bewegt, während du von Schwingungen, Klängen und Atmungsübungen
in tiefe Entspannung versetzt werden.
Die Ausgleichstechnik auf sechs verschiedenen Stationen, steigert die energetischen Abläufe im Körper.
Energieblockaden werden gezielt gelöst und die körperliche, seelische sowie geistige „Beweglichkeit“ baut sich neu auf.

Umfang- und Gewichtsverlust kann sich schon nach wenigen Einheiten einstellen.
Haltungsschäden und Verspannungen verschwinden.

2 Einheiten pro Woche genügen für ein neues Körpergefühl!

ERLEBE ES SELBST…
1. Stunde BodyShapen GRATIS!

BodyShapen
Station 1 - Hüftstyler
BodyShape-1-Station-Hüftstyler
Bodyshapen - Station 1

Hüftstyler

800 Hüftrollen in 10 Minuten.

Der Hüftstyler wiegt dein Becken mit 80 Takten pro Minute,
während du mit progressiver Muskelentspannung plus Yogaatmung jede kleinste Muskelzelle mit Blut & Sauerstoff versorgst und belebst.
Strafft alle Muskeln an Po und Hüften!

Unverzichtbare Aufwärmphase

Station 2 - Schenkelformer
BodyShape - 2 Station Schenkelformer
Bodyshapen - Station 2

Schenkelformer

Diese Übung simuliert ca. 600 Kniebeugen.

Harmonisch werden die Beine durch gegengleiches Kreisen gedreht.
Spürbare Stärkung und Straffung der inneren Oberschenkel.
Atmungsübungen und leise Entspannungaklänge in der Beta-Frequenz (ca. 13 Hz), lassen dich in leichte Entspannung eintauchen.

Station 3 - Bauchtrainer
BodyShape-3-Station-Bauchtrainer
Bodyshapen - Station 3

Bauchtrainer

100 Sit-Ups in 10 Minuten.

So einfach kann es sein, in 10 Minuten 100 Sit-Ups absolvieren zu lassen.
Die Bauchmuskulatur reagiert sichtbar.
Dabei wird die Atmungsübung auf das Energiezentrum “BAUCH” gerichtet.
Begleit-Klänge in der Theta-Frequenz (7,5 Hz) lassen dich zur inneren Ruhe und einer körperlichen Entspannung finden.

Station 4 - Intensivstyler
BodyShape-4-Station-Intensivstyler
Bodyshapen - Station 4

Intensivstyler

10 Minuten Energetisches Laufen im Liegen!

Dabei werden die Beine 900mal mechanisch gehoben und gesenkt Atmungsübung, progessive Muskelentspannung und Brainwaves
sind nun auf Taille, Bauch und Hüfte konzentriert.
Dadurch steigt die Intensität der Übung an.

Blockierte Energie kann sich entfalten, Taille und Hüfte werden
schlanker und geschmeidiger.

Station 5 - Stretching
BodyShape-5-Station-Stretching
Bodyshapen - Station 5

Stretching

Streckung des gesamten Körpers

Streckung bei gleichzeitiger Massage von Nacken- und Rückenverspannungen.
Haltungsschäden werden vermindert und der Brustkorb aufgerichtet.
So gelangt wieder ausreichend Sauerstoff ins Blut.

Atmungsübung und Entspannungsmusik wird lebhafter.
Sie fühlen sich mental entspannt durch die Brainwaves
in der Alpha-Frequenz – 13 Hz.

Station 6 - Wedi-Massage
BodyShape-6-Station-Wedi-Massage
Bodyshapen - Station 6

Wedi-Massage

Die energetische Belebung.

Alle Körperzellen werden durch sanfte Wedi-Massage aller Nervenwurzelpunkte am Rücken energetisch belebt.
Eine Audio-Frequenz von 14 Hz ist der krönende Abschluss des BodyShapens.
Sanfte, pulsierende Air-Jet Massage aller Akkupressurpunkte
am Rücken löst Verspannungen.

Kurzweilig unter Entspannungsklängen

Progressives Muskelturnen

BodyShapen ist eine Entspannungstechnik, bei der bestimmte Muskeln angespannt und anschließend wieder entspannt weden.
Über Audio wirst du dabei von Dr. Arnd durch einzelne Muskelgruppen geführt und in der Meditaion begleitet.
Auch die Atmung wird von ihm auf einzelne Körperzonen gerichtet.
Diese Entspannungstechnik reguliert den Stoffwechsel, verringert den Körperumfang und unterstützt den Muskelaufbau.

Schwingungs-Frequenzen beugen Burnout vor und bauen Stress ab

BodyShapen unter Brainwaves

Integrierte Brain-Waves als Schwingungsfrequenzen, die unser Gehirn wahrnimmt senken den Stresspegel!
Diese Frequenzen sind in allen 6 Stationen dazugeschaltet.
Solltest du dich in einem hohen Stresspegel (BETA II) befinden, bremsen dich die BRAIN WAVES in einen angenehmen Entspannungszustand (Alpha-Frequenz) herunter.
So gelingt es sogar während des Trainings auf den BodyShape Stationen, ein beinahe tranceartige Gefühl des Loslassens zu spüren.
Untermalt von Herztonmusik gelangst du zu tiefer Ruhe und Entspannung.
Durch die Kraft der Klänge sinkt der Stresspegel und du erreichst die lang ersehnte Balance zwischen Körper, Geist und Seele.

60 Minuten BodyShapen führt nicht nur zu nachhaltigen Enspannung und Straffung – es lindert auch Erschöpfungs-Symptome!

Jetzt testen!

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Dabei erhältst du eine kostenlose Figurtyp-Analyse!
Wir beraten dich individuell und erstellen auf Wunsch gerne ein maßgeschneidertes  BodyForming-Programm.

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    Straff gewickelt in einen SLIM-Anzug,
    der wie ein festes Bindegewebe die Muskeln umschließt, shapest du tiefenentspannt alle Körperzonen durch.

    Nach und nach erwärmen sich Po/Hüfte,
    Oberschenkel, Bauch, Taille und Rücken,
    während du durch begleitende Entspannungsklänge in ein beinahe tranceartiges Gefühl
    des Loslassens gleitest.

    Die entstehende Wärme läßt dich bei jedem Atmemzug tiefer in dein Inneres gleiten.

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    10-minütige Zufuhr von
    94 %-igem Sauerstoff beim BodyShapen.

    Durch die Verbesserung der Sauerstoffnutzung im Körper gelingt es, die Ergebnisse deutlich zu verstärken.

    Dank der Sauerstoffzufuhr wird
    das Immunsystem gestärkt,
    und das Wohlbefinden wird spürbar erhöht.

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    Jeder Mensch ist individuell, so unterscheiden sich auch die Ansprüche seiner Haut.

    Daher hat Dein Body-Coach ein individuelles Pflegeprodukt für dich, um Dein Programm optimal abzurunden.

    • Aloe Vera Gel - Feuchtigkeit PUR
    • Birken Lymph-Gel (für schlanke Beine)
    • Fat-Breaker Gel (Problemzone adé)
    • Jojoba-Zimt Gel (strafft das Hautbild)
    • Kräuter Aktiv-Cellu Gel (Cellulite-Killer)