Krautsuppen-Diät

Schlank schlemmen

mit der leckeren Krautsuppe

Schlank schlemmen mit der leckeren Krautsuppe von Shape-Line. Genießen Sie so viel Suppe, wie Sie essen wollen und können, trinken Sie viel und Sie werden sehen – die Kilos purzeln quasi wie von alleine. Diese Suppe verbrennt Fett im Körper. Je mehr man davon isst, um so mehr nimmt man ab.

Krautsuppe

Zutaten:
– 6 Karotten
Basensuppe
– 6 große Zwiebel
– 1 Sellerie
– 1 Kopf Weißkraut
– 3 grüne Paprika
500g geschälte Tomaten (Dose)

Zubereitung:

Die Zwiebel und Knoblauchzehe klein schneiden und zusammen mit den Kürbiswürfel in Olivenöl andünsten.
Mit der heißen Basensuppe übergießen, die Chilischote in Stücke geschnitten dazugeben. Wenn der Kürbis weich gekocht ist, die Chilischote herausnehmen und die Suppe pürieren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und eventuell mit Magertopfen verfeinern.

Ihr Weg zu einem schlanken Körper:

  1. TAG: OBSTTAG – heute wird Ihr Stoffwechsel stark angeregt
    Molke-Krautsuppe + Obst: wenn geht rote und gelbe Melonen, (keine Bananen) 1-2l Fit & Aktiv Tee und 1- 2l Molke Basendrink; ev. schwarzer Kaffee
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.
  2. TAG:  GEMÜSETAG – heute wird die Entschlackung in Gang gesetzt
    Molke-Krautsuppe  +  Gemüse roh, gekocht oder gedünstet ( keine Bohnen, Erbsen oder Mais); große, gekochte Kartoffel, und  1- 2l Vanille Molke
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.
  3. TAG: KOMBITAG – heute verlieren Sie bis zu 3 Kg 
    Molke-Krautsuppe  + rohes Gemüse,(Radieschen, Gurken, Tomaten) keine Bananen oder Kartoffel, 1-2l Fit und 1- 2l Molke Basendrink, ev. schwarzer Kaffee
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.
  4. TAG: ENERGIETAG – heute gewöhnt sich Ihr Körper Süßigkeiten ab
    Molke-Krautsuppe+ 3 Bananen, 0,2l Magermilch und viel Wasser!
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.
  5. TAG: ENTSÄUERUNGSTAG
    heute befreit sich Ihr Körper von angesammelten Säuren (Harnsäure)
    1x am TagMolke-Krautsuppe, 300-500g mageres Rindfleisch oder Fisch oder Hendl ohne Haut, frische Tomaten und 1- 2l Molke Basendrink.
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.
  6. TAG: SCHLEMMERTAG
    heute essen Sie soviel Sie wollen ohne zuzunehmen
    Molke-Krautsuppe+ Rindfleisch und Gemüse soviel Sie wollen, kein Fett, keine Kartoffel und 1- 2l Molke Basendrink.
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.
  7. TAG: AUFBAUTAG
    heute gewöhnen Sie Ihren Körper an regelmäßige Nahrungszufuhr
    Molke-Krautsuppe + Gemüse, Naturreis, Obstsäfte ohne Zucker und  – 2l Molke Basendrink, ev. schwarzer Kaffee
    Trinken Sie morgens 1 EL in warmem Wasser aufgelösten Basic Mix.

BASIC MIX als Kick gegen den trägen  „Herbst-Stoffwechsel“

Mit Ihrem allabendlichen Basix Mix schwemmen Sie Säuren und Schlacken aus Ihrem Körper. Je konsequenter um so rascher erfolgt der Gewichtsverlust und der Fettabbau. Nach 3 Tagen schon werden Sie mehr und mehr Energie haben.

Streng verboten!

Alkohol, Zucker, fettes Fleisch, Brot, Mehlspeisen

Alkoholische Getränke bremsen den Verbrennungsprozess von Fetten. Wollen Sie erfolgreich Gewicht reduzieren, so beginnen Sie mit jeder Ernährungsumstellung 24 Stunden nach dem letzten Alkoholkonsum.

Jeder Organismus reagiert anders. Sollten Sie bemerken, dass die Darmtätigkeit träger wird, können Sie mit Rhabarbar-Kräuter-Kapsel und Aloe Vera Saft Ihren Darm zusätzlich aktivieren. 

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest

Teile diesen Artikel

Share on facebook
Teile auf Facebook 0
Share on twitter
Teile auf Twitter
Share on pinterest
Teile auf Pinterest 0